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건강수업

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서울역 파리크라상에서 잠깐 멈춘 시간 – 기차 타기 전, 빵과 커피가 주는 여유서울역은 늘 빠르다.사람들은 각자의 목적지를 향해 바쁘게 이동하고,나 역시 기차 시간을 맞추느라 서두르고 있었다.그 와중에 자연스럽게 발걸음이 멈춘 곳이서울역 안에 있는 Paris Croissant(파리크라상)였다.사실 “역 안 베이커리”라고 하면크게 기대하지 않게 되는 게 사실이다.하지만 막상 들어가 보니그런 생각은 금방 사라졌다.생각보다 넓고, 생각보다 다양했던 빵들진열대에는 크루아상부터 페이스트리,식사용 빵과 달콤한 디저트까지종류가 꽤 다양하게 놓여 있었다.여행 가기 전 간단히 배를 채우기에도 좋고,기차 안에서 먹기 좋은 빵도 많았다.특히 크루아상 계열은겉은 바삭하고 속은 촉촉해서“프랜차이즈 빵집도 기본은 한다”는 생각이 들었다.사람이 많았지만회전이 빨라 오..
감포 바다뷰 카페 히든씨(Hidden Sea) 방문기 바다와 가장 가까운 힐링 공간감포로 드라이브를 가면 꼭 들르는 곳이 몇 군데 있는데, 이번에는 지인에게 추천받아 ‘히든씨(Hidden Sea)’라는 바다뷰 카페를 방문하게 되었다. 이름처럼 ‘숨겨진 작은 바다’ 같은 분위기를 가진 곳으로, 카페에 들어서자마자 넓게 펼쳐지는 바다 전망이 정말 인상적이었다. 감포의 바다를 이렇게 가까이에서 여유롭게 바라볼 수 있는 카페는 흔치 않아서, 첫인상부터 만족도가 높았다.✔ 감포에서 찾은 진짜 오션뷰 카페히든씨의 가장 큰 장점은 단연 바다와의 거리이다.카페와 바다 사이에 장애물이 거의 없어, 마치 바닷가 위에 올라와 있는 듯한 느낌을 받을 수 있다. 커다란 통유리창 너머로 감포 바다가 한눈에 펼쳐지고, 실내 어디에 앉아도 시원한 뷰를 즐길 수 있다는 점이 매력적이다...
[대구 동구시장 맛집] 선지국 ‘그리움’ — 엄마의 손맛이 그대로 살아있는 5천원 밥상 대구 동구시장 맛집 ‘그리움’. 돌아가신 어머니의 손맛을 그대로 지켜온 선지국집으로, 단돈 5천 원에 진하고 구수한 국물을 맛볼 수 있습니다. 포장은 만 원에 4인분 가능! 대구에서 진짜 선지국 찾는다면 ‘그리움’을 추천합니다.대구 동구시장 안에는요즘 보기 드문 **진짜 손맛 나는 선지국 맛집 ‘그리움’**이 있어요.이곳은 돌아가신 어머니의 레시피와 가격을 그대로 지켜온 식당으로,한 그릇 먹고 나면 정말 그 이름처럼 ‘그리움’이 느껴지는 곳이에요.🍲 진하게 우러난 국물, 속까지 따뜻해지는 선지국의 맛‘그리움’의 선지국은오래 끓인 진한 국물과 부드러운 선지가 일품이에요.국물을 한 숟갈 떠먹는 순간,된장의 구수함과 뼈를 우려낸 깊은 맛이 입안 가득 퍼지죠.요즘 프랜차이즈 국밥집과는 확실히 달라요.잡내 없이..
[보성카페추천] 보성시설관리사업소 2층 카페 — 우전2인세트와 녹차라떼의 진짜 보성맛 🍵 보성에 오면 꼭 한 번은 들러야 할 카페가 있어요. 바로 보성시설관리사업소 2층 카페입니다.이곳은 군청 근처라 접근성이 좋고, 창밖으로 보이는 보성의 푸른 풍경 덕분에 잠시 머물기에도 딱 좋은 공간이에요.녹차의 고장답게 향긋한 녹차 메뉴가 다양해서, 여행객뿐 아니라 지역 주민들에게도 인기가 많습니다.🌿 보성시설관리사업소 2층 카페 분위기카페는 2층에 위치해 있어서 시야가 탁 트여 있고, 통유리창 너머로 햇살이 따뜻하게 들어와요.내부는 심플하면서도 자연친화적인 인테리어로 꾸며져 있어서 여유로운 분위기가 느껴졌어요.특히 오후 시간에 들르면 창가 쪽 자리가 인기 많더라고요.커피 한 잔과 함께 보성 들판을 바라보는 그 순간, 진짜 힐링이 뭔지 알 수 있었어요.🍵 우전2인세트 — 향긋한 보성녹차의 정수이날 제..
바보아재 막창 후기 — 대구맛집에서 가족과 즐긴 최고의 막창정식 대구에는 맛있는 막창집이 정말 많지만,그중에서도 꾸준히 인기 있는 곳이 바로 바보아재 막창이에요.이곳은 쫄깃한 막창 맛은 물론,아이들과 함께 먹기에도 좋은 분위기로 대구맛집 중에서도 손꼽힙니다.가족 외식으로 딱 좋은 대구 막창맛집 ‘바보아재 막창’가게 이름부터 친근한 바보아재 막창은깔끔한 실내와 친절한 서비스로 유명한 대구 막창맛집이에요.저녁시간에 방문했는데 이미 많은 손님들로 북적북적하더라고요.아이들과 함께 가도 불편함이 없고,테이블 간격도 넓어서 가족 단위 외식에 정말 좋았어요.막창이 구워지는 동안 직원분이 직접 숯불을 세팅해주시고,기본 반찬으로 김치, 콩나물, 마늘, 부추무침이 세팅됩니다.무엇보다 마음에 들었던 건 리필이 정말 빠르다는 점!김치랑 콩나물만 세 번이나 리필했는데항상 웃으면서 바로바로 ..
진짜 녹차의 고장, 보성에서 맛본 보성녹차라테의 특별한 향과 맛 전라남도 보성군은 우리나라에서 가장 유명한 녹차의 고장이에요.맑은 공기와 깨끗한 물, 그리고 안개가 자주 끼는 기후 덕분에보성에서 재배되는 녹차는 향이 깊고 떫지 않으면서도 깔끔한 맛으로 유명하죠.이번에 보성여행을 하면서 우연히 들른 한 카페에서 보성녹차라테를 마셨는데,그동안 마셨던 시중의 녹차라테와는 정말 다른 맛이었어요.한 모금 마시는 순간 느껴지는 진한 녹차 향과 고소한 우유의 조화는입안 가득 자연의 향을 담은 듯했어요. 🍃🍵 보성녹차라테가 특별한 이유보성녹차는 국내산 중에서도 품질이 매우 뛰어나기로 유명합니다.보성군의 토양은 배수가 잘되고, 낮과 밤의 일교차가 커서차잎의 향과 맛이 진하게 농축된다고 해요.그래서 이곳에서 만든 보성녹차가루는 색이 선명하고, 향이 풍부하며 쓴맛이 적습니다.카페에서..
🌸 평일 오전 6시 오픈! 가성비 커피 맛집 봄봄커피 후기 ☕️ 요즘 커피값 정말 많이 올랐죠.하지만 제가 오늘 소개할 곳은 진짜 “가성비 끝판왕 커피집”, 바로 봄봄커피입니다.아침 출근길에 잠을 깨우는 진한 아메리카노 한 잔이 단돈 2,000원, 그것도 빅사이즈라면 믿기시나요?🕕 평일 오전 6시 오픈, 출근길 필수 코스봄봄커피는 평일 오전 6시부터 오픈해요.출근길에 잠을 덜 깬 상태로 커피 한 잔이 간절할 때, 문이 열려 있는 카페가 많지 않은데요.봄봄커피는 이른 시간부터 문을 열어줘서 직장인들에게 정말 큰 힘이 됩니다.커피 향으로 하루를 시작하는 사람들에게 이만한 곳이 없어요.💸 빅사이즈 커피 단돈 2,000원!솔직히 말해, 요즘 카페에서 커피 한 잔에 5,000원 넘는 건 기본이죠.그런데 봄봄커피는 빅사이즈 아메리카노가 단돈 2,000원이에요.양이 많다고 맛..
소강 카페 – 직접 로스팅하는 청년들의 진심이 담긴 커피 맛집 요즘 많은 사람들이 맛있는 커피를 찾기 위해 다양한 카페를 방문하지만, 진짜 커피의 깊은 풍미를 느끼고 싶다면 직접 로스팅하는 카페를 찾는 것이 중요합니다. 오늘 소개할 곳은 바로 청년들이 열정으로 운영하는 소강 카페입니다. 이곳은 커피에 진심인 사람들이 만든 공간으로, 신선한 원두와 합리적인 가격, 그리고 편안한 분위기를 동시에 느낄 수 있는 곳입니다.직접 로스팅으로 신선한 원두 사용소강 카페의 가장 큰 특징은 바로 직접 로스팅한 원두를 사용한다는 점입니다. 일반적인 카페에서 사용하는 포장된 원두와 달리, 소강에서는 매일 로스팅 과정을 거쳐 신선도를 유지합니다. 그렇기 때문에 아메리카노, 라떼, 드립커피 등 어떤 메뉴를 주문하더라도 원두 본연의 향과 깊은 맛을 느낄 수 있습니다. 커피 애호가라면 단번에..

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